Sobre la persona:

Palma praktiziert seit 2005 intensiv Ashtanga Vinyasa Yoga. Zunächst suchte sie im Yoga einen Ausgleichssport, merkte aber schnell, das Ashtanga Vinyasa Yoga sehr viel mehr bedeutet! Körperliche Herausforderung ohne Leisungsdruck und gleichzeiige Behruhigung des Geistes faszinierten sie sofort!

Jahrelang hat sie nach dem Besonderen gesucht – im Ashtanga Vinyasa Yoga hat sie es schließlich gefunden.

Palma war von den positiven Auswirkungen auf ihren Körper und ihr Leben so sehr beeindruckt, dass sie mehr über Ashtanga Vinyasa Yoga lernen wollte, um auch andere damit zu bereichern.

2007 begann Palma mit einer 4 Jährigen Ashtanga Vinyasa Yoga Ausbildung bei Beate Guttantin in der Ashtanga Yogawerkstatt in Köln und nimmt zusätzlich mit Begeisterung an Lehrängen und Workshops bei vielen anderen Lehrern, wie Dr. Ron Steiner, Petri Räisänen, Andreas Loh, Olivia Martzinez,Gibran Gonzales etc. teil.

Palma unterrichtet Ashtanga Vinyasa Yoga in diversen Studios im Rhein-Main gebiet.

Schnell bemerkte Sie das Ashtanga Vinyasa Yoga aber nicht nur eine Berufung für sie ist, sondern sehr viel mehr. Ashtanga Vinyasa Yoga ist ihr sva-dharma, das eigene innere Gesetz ihrer Seele, das Ihr denken und Handeln bestimmt und sie in Harmonie mit ihrem Wesen sein lässt.

„Ahstanga Vinyasa Yoga ist der Tanz des Atems mit dem Körper und verzaubert dabei den Geist und die Seele und somit das Schicksal des Lebens.“

Contribución:

Palma ist an der italienischen Übersetzung von http://it.AshtangaYoga.info beteiligt

álbum de fotos:

Eka Pada Raja Kapotasana

Kapotasana

Koundiyanasana

Krounchiasana

Kurmasana

Bakasana

Palma in Ekapada Rajakapotasana

Koundyanasana

Palma Lacanfora

Padmasana